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Wofür steht BFK HOFSTEIG?

Von den Kinderschuhen bis ins hohe Alter aktiv und fit zu bleiben ist unsere Devise. Wir gestalten unsere Trainingseinheiten kreativ und abwechslungsreich.

Dabei beschränken wir uns nicht nur auf eine Sportart, sondern lassen verschieden Ansätze in unsere Trainings einfließen, um die Beweglichkeit, Fitness und Koordination zu verbessern, trainieren und erhalten.

Was passt zu mir?

BFK Kids

Ihr Kind bewegt sich gerne, liebt es mit anderen Kindern zu spielen, findet aber keine passende Sportart? Hier bist du richtig.

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Jugendliche u. Erwachsene

Etwas Kraft- und Ausdauertraining gefällig? In dieser Gruppe wird nach den neuesten Standards der Sportwissenschaften trainiert.

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Erwachsene

Leichtes Aerobic zum Aufwärmen, gezielte Kraftübungen mit Terrabändern oder Fitnessring und anschließend etwas Yoga?

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Das Probetraining vereinbaren wir telefonisch oder per E-Mail mit dir. Es ist kostenlos und du bist danach zu nichts verpflichtet!